Ich möchte in dieser Woche gerne meinen Tipp der Woche nutzen, um ein wenig auf ein wichtiges, aber leider viel zu selten angesprochenes und nicht immer präsentes Thema aufmerksam zu machen. Vielleicht hat sich ja bereits der ein oder andere registrieren lassen, aber einige von euch wissen eventuell damit auch noch gar nichts anzufangen. Das möchte ich gerne mit meinem heutigen Eintrag ändern.
Schlagwort: Gesundheit
Der Tipp der Woche #8

Das letzte Jahr war (und das neue Jahr ist noch weiterhin) in vielerlei Hinsicht ziemlich still, sodass manch eigener Gedanke im fehlenden bunten Treiben des Lebens möglicherweise deutlicher zu vernehmen war (und noch immer ist).
Es kann guttun, sich zu hören; sich selbst zuzuhören. Es kann verrückt sein, schmerzhaft, interessant, urkomisch. Und hilfreich.
Wir wollen Euch ein paar Ratschläge bieten, wie ihr gut und wohlbehalten durch die Corona-Zeit kommt.
Gesund durch’s Studium
Studieren kann manchmal echt anstrengend sein. Stress, Prüfungsangst, das altbekannte „alles-unter-einen-Hut-bekommen“ – das sind Dinge, die das Lernen hemmen können. Die Uni Siegen lässt uns mit unseren „seelischen“ Sorgen aber nicht allein. Sie bietet regelmäßig Workshops oder Infoveranstaltungen zur psychischen Gesundheit während des Studiums an. Dafür steht die sogenannte „Psychologische Beratung“ zur Verfügung, vor dessen Angebotsnutzung man nicht zurückschrecken sollte.
Du möchtest gerne in Siegen etwas unternehmen, aber weißt nicht was, weil Du Angst vor einem Infektionsrisiko hast? Und jetzt wird es auch noch kälter draußen und Deine letzten Optionen fallen weg?