Date: 26.06.2026
Time: 10:00 – 16:00

✨ Increase your Self-Confidence - A Practical Workshop for Feeling More Grounded & Secure

Stepping into a new environment, navigating major life changes, or simply keeping up with the demands of university life can sometimes leave us feeling a bit disconnected or unsure of ourselves. It’s completely natural to occasionally lose touch with that sense of familiarity and confidence we once had. To address exactly this, we recently gathered for an interactive workshop led by psychologist Christina Eisenbach, focusing on how to build and strengthen a stable sense of self-worth.

Together, we explored what self-worth actually is, how it develops, and the ways in which big life transitions can impact our identity and confidence.

Whether participants were still adjusting to a new routine, feeling a little disconnected, or simply wanting to grow their self-confidence, the room was filled with a deeply supportive energy. We walked away not only with a better understanding of ourselves, but with tangible tools to help us feel more grounded, secure, and resilient as we move forward.

A heartfelt thank you to Christina Eisenbach for sharing her expertise, and to everyone who brought their openness and presence to this valuable session.

Be kind to yourself—your inner strength grows one small step at a time. 💙

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Über zwei interaktive Workshop-Sitzungen hinweg beschäftigten sich internationale Studierende damit, wie sie sich sicher und professionell in der deutschen Arbeitswelt bewegen können. Der Workshop „Professional Behavior, Communication & Intercultural Competence“ unterstützte die Teilnehmenden dabei, die Erwartungen, Kommunikationsstile und ungeschriebenen Regeln besser zu verstehen, die das Berufsleben in Deutschland prägen.

Durch eine Kombination aus praktischen Übungen, Rollenspielen, Diskussionen und realitätsnahen Arbeitssituationen setzten sich die Studierenden mit kulturellen Unterschieden auseinander und entwickelten Strategien für eine erfolgreiche Kommunikation im akademischen und beruflichen Umfeld. Ein besonderer Fokus lag dabei auf professionellem Verhalten in Meetings, klarer und respektvoller Kommunikation sowie dem Aufbau positiver Arbeitsbeziehungen in vielfältigen Teams.

Die Teilnehmenden beschäftigten sich außerdem mit der Bedeutung von Körpersprache, professionellem Auftreten, geschäftlicher Etikette und Networking. Sie übten Small Talk und lernten, wie sie in beruflichen Situationen einen positiven ersten Eindruck hinterlassen können. Darüber hinaus thematisierte der Workshop den konstruktiven Umgang mit Feedback und Kritik – eine wichtige Kompetenz für die persönliche und berufliche Weiterentwicklung.

Am Ende des Workshops hatten die Teilnehmenden:

• ein besseres Verständnis der deutschen Arbeitskultur und der damit verbundenen Erwartungen entwickelt,
• ihre Kommunikationsfähigkeiten für berufliche und alltägliche Arbeitssituationen verbessert,
• gelernt, sich durch Körpersprache und ein professionelles Auftreten selbstbewusst zu präsentieren,
• Networking- und Small-Talk-Techniken praktisch erprobt,
• ihre interkulturelle Kompetenz für die Zusammenarbeit in vielfältigen Teams gestärkt,
• Strategien für das konstruktive Geben und Annehmen von Feedback entwickelt.

Im Rahmen des Employability Pass, wurde der Workshop mit 3 Punkten in der Kategorie „Soft Skills & Employability“ angerechnet.